寒冬给颈部做好保暖措施

时间:2019-3-26 来源:互联网 阅读:

进入数九寒天以后,天气愈来愈冷,预防寒风对脖颈的侵袭,保持脖颈温度,最好可以给自己准备一件立领茄克,或戴好围巾,能够起到保护颈椎的作用。

南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授介绍说,颈部是人体的“要塞”,颈部充满血管,还有很多重要的穴位,比如颈椎上有大椎穴、风池穴,和延伸到肩部的肩井穴。

冬季是颈椎病高发的季节,最好注意预防一下,而穿立领茄克就很有效。

穿立领茄克有助于避免寒风的侵袭,对脖子保暖,避免颈部受寒产后经期延长吃什么药调理,消除颈椎病的诱发因素。

颈部保暖不但可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢,对高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。

另外,戴好围巾也是预防冬季颈部受寒,保护颈椎的好办法。职场男士可以选择色彩、款式得体,偏商务感的围巾;女士则可以选择色采相对鲜艳小孩子发烧怎么办夜里,款式变化多样的围巾,乃至是一条小披肩莲花清瘟颗粒是治什么的

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