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7款花茶美容养颜

2019-03-26 来源:宁波养生网

一、柠檬香蜂茶

材料:香蜂草2枝,柠檬3片,蜂蜜适当。

做法:

1、香蜂草用沸水冲泡放凉。

2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效:香蜂草能够放松心情,减缓神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

2、祛斑花果茶

材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶、蜂蜜各适当前列腺炎的严重与危害性。

做法:

1、白果去壳、去衣。

2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软便可。

3、加入牛奶,煮滚。

4、待放凉后,加入蜂蜜饮用。

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻挠黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常合适夏季饮用。

三、乌龙桂花茶

材料:乌龙茶2克感冒流鼻涕吃什么好的快,干燥桂花3克。

做法:将干桂花和乌龙茶一起放入茶壶中,冲入400毫升沸水小儿风寒感冒,加盖闷泡5分钟,倒入杯中饮用。

功效:此款茶可以活血补气,改善气色,消除肌肤暗沉的作用。

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