哺乳期女性乳房保健注意事项

时间:2019-3-26 来源:互联网 阅读:

哺乳期女性乳房保健注意事项

1、多吸病侧乳房

如果一侧乳房有乳腺小结,应让孩子多吸有病的乳房,这样做可以增进乳房疾病的好转宝宝便秘怎么办

2、正确挤奶

学会正确的挤奶方法,以避免造成乳房的损伤婴幼儿便秘怎么办

3、关于胸罩

哺乳期间,妈妈应戴上适合的棉质胸罩,托起乳房以改良乳房的血液循环莲花清瘟胶囊抗病毒,减少乳房的下坠。

4、乳房的锻炼

哺乳期间,母亲最好每天用温水洗浴乳房1—2次;每天坚持做胸前肌肉的运动,如俯卧撑、扩胸等,可以加强前胸部肌肉的气力,从而增强对乳房的支撑。

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